Как отучить ребенка от компьютерных игр

Как отучить ребенка от компьютерных игр

Будущее наступило. Разнообразные гаджеты проникли во все сферы жизни, а наши дети уже вовсе не мыслят своего существования без них. Вы пытаетесь как-то ограничить время, которое ребенок проводит, уткнувшись в экран. Но если по завершении заранее оговоренных тридцати минут у него забрать планшет, он устроит настоящую истерику!

Как же вырвать свое чадо из цепких лап виртуальности так, чтобы оно восприняло возвращение к реальности спокойно? Изабель Филльоза, французский психолог, предлагает любопытный метод мягкого отвлечения ребенка от гаджетов.

Неэффективная стратегия возвращения чада в реальный мир

Сын прилип к экрану и увлеченно убивает монстров. Дочь строит для созданной ей семьи идеальный дом. Или смотрит очередную серию аниме-сериала. А ведь вы пятнадцать минут назад договаривались, что через четверть часа ребенок встанет из-за компьютера и поможет вам с наведением порядка. Или сядет за уроки. Или пойдет обедать.

Что делать в этой ситуации? Резко напомнить о об обещании? Велеть немедленно прекратить заниматься глупостями? Выключить компьютер? Но это прямой путь к некрасивому скандалу, в результате которого все окажутся разозленными и обиженными друг на друга. А дела так и останутся невыполненными.

Некоторых родителей настолько пугает и раздражает неспособность ребенка по команде оторваться от гаджета, что они предпочитают вовсе не давать опасную игрушку в детские руки. Это, безусловно, эффективный способ сберечь собственные нервы… И лишить свое чадо возможности в легкой игровой форме подружиться с миром электронных устройств, которые постепенно берут на себя все больше функций в жизни человека.

Может, необязательно решать проблему так кардинально? И существуют другие пути?

Почему так неприятно расставаться с гаджетом?

Чтобы ответить на этот вопрос, придется немного коснуться того, как функционирует человеческий мозг. Или, точнее, буквально одного единственного аспекта его работы — выработки дофамина. Это вещество генерируется областью среднего мозга. И оно – предусмотренная самой природой награда за наши достижения, приносящая ощущение удовольствия.

Например, вы решили вплотную заняться своей физической формой. Запланировали бегать по утрам, правильно питаться, соблюдать режим сна. И даже начали воплощать всю эту программу в жизнь. Приготовили себе на завтрак полезную кашу и одолели на стадионе у дома целых пять кругов. От цели сбросить пять лишних килограммов вы пока еще очень далеки… Но вы сделали первый шаг, и мозг обязательно наградит вас поощрительной порцией дофамина.

Виртуальная реальность — это пространство маленьких доступных достижений. Источник огромного количества легкого дофамина. Не обязательно отжиматься от пола, много учиться или работать. Достаточно просто пройти уровень — и вы получите свою дозу удовольствия.

Иначе говоря, когда ребенок сидит, уткнувшись в экран, его мозг занят интенсивной выработкой этого волшебного нейромедиатора. Но стоит вам нажать на кнопочку «выкл», и производство дофамина резко прекращается. А это всегда бывает очень неприятно. На физическом уровне неприятно, даже болезненно.

Вспомните свои ощущения, когда телевизор внезапно отключался прямо во время просмотра любимой передачи. Весьма раздражающая ситуация, правда? Вот и ребенок чувствует то же самое, когда вы силой вдруг отбираете у него планшет.

Вы можете справедливо заметить, что это произошло не «вдруг». Что вы предупреждали, заранее оговаривали время, обсуждали с ним ситуацию. Но малышу пока сложно помнить про это в тот момент, когда уровень дофамина в организме так высок.

Альтернатива, которую предлагает Изабель Филльоза

Можно сделать процесс более мягким, чтобы уровень дофамина уменьшался постепенно.

Войдите в мир ребенка

Вместо того чтобы резко выдергивать чадо в повседневность, попробуйте осторожно постучаться в его мир. Сядьте рядом с сыном, понаблюдайте, чем он занимается. Всего 20-30 секунд молчаливого присутствия рядом вызовут и у вас, и у ребенка ощущение сопричастности общему процессу.

Начните задавать вопросы

Они должны касаться того действа, что сейчас разворачивается на экране перед ребенком. Как зовут того персонажа с синими волосами? Кого из монстров сложнее всего убить? Или даже совсем просто — что ты сейчас делаешь?

О чем спрашивать? Попробуйте найти в занятии сына или дочери то, что и правда вызывает у вас интерес. Потому что вопросы «для галочки», щедро приправленные снисходительностью и пренебрежением, могут побудить ребенка с треском захлопнуть дверь в свой мир перед вашим носом.

Дождитесь отклика

На первые вопросы дети могут отвечать односложно. Но обычно им нравится, что вы готовы разделить их интересы. И они увлекаются, начинают подробно и с удовольствием рассказывать о квесте, который они сейчас осваивают. Как только это произошло — ура! Это значит, что ваш ребенок снова с вами, больше в настоящем мире, чем в вымышленном. Теперь можно спокойно напоминать об обязанностях и обещаниях.

Капелька внимания, немного дружелюбного участия — и ваше чадо мирно и без споров отложит в сторону планшет. И это вместо выматывающих ссор, буквально сводящих вас с ума!

Почему у вас все обязательно получится?

Если виртуальная реальность — это такой замечательный источник легкого дофамина, то как вы со своим реальным миром вообще можете с ней соперничать? Не волнуйтесь, вы не просто можете. Вы обречены на победу.

Дело в том, что любые реальные сложнодостижимые стимулы дают существенно более сильные ощущения. То есть, человек, у которого за плечами уже есть какие-то трудоемкие совершения — победа в соревнованиях по бегу, создание из конструктора большой модели средневекового замка, да даже просто решенная на отлично контрольная — на «легкий» дофамин уже не купится.

Если ребенок знает, как это бывает, когда добиваешься чего-то хорошего и сложного в жизни, то между компьютерными играми и вами — с вашей помощью по дому, выполнением домашних заданий и прочими «скучными» вещами — он в конечном счете всегда выберет вас. И не из-за волшебной силы родительской любви. Просто реальный мир приносит больше удовольствия.

Секрет вырывания ребенка из плена виртуальной реальности кроется в том, чтобы никого ниоткуда не вырывать — скорее просто мягко вывести чадо за руку сюда, в настоящий мир. Показать ему правильное направление.

Как отучить ребенка от компьютерных игр

В наше время детская зависимость от гаджетов приобретает всё большие масштабы. С раннего возраста ребёнок начинает пользоваться взрослыми «игрушками». Не найдётся ни одного школьника, у которого не было бы телефона, планшета, ноутбука или обычного компьютера. А у большинства есть всё перечисленное. Некоторых родителей это устраивает, ведь гораздо проще включить чаду мультик на планшете, чем развлекать самостоятельно. Из-за такого поверхностного отношения к воспитанию вырастают подростки с неверно расставленными приоритетами: сначала виртуальный мир и игры, затем — реальная жизнь. Что делать в данной ситуации и какие ошибки чаще всего допускают взрослые, пытаясь справиться с проблемой, АиФ.ru рассказала психолог-консультант экстренной психологической помощи Мария Григорян.

Как отучить ребенка от компьютерных игр

Ошибка № 1. Тотальный запрет

Я считаю, что зависимость появляется, когда есть явный, очень сильный запрет. Почему он не работает? Да потому что любое строгое правило очень хочется нарушить. Такова человеческая природа, мы не можем искоренить это. Если мы жестко ограничиваем, пресекаем, не позволяем детям что-то и ещё говорим «это плохо», «это зло», то получаем обратный эффект. Не надо питать иллюзий, что вы сможете навсегда оградить своих детей от компьютера и мобильных телефонов, и они привыкнут жить без гаджетов. Когда-нибудь они «дорвутся» до так называемого «запретного плода», и тогда никто не знает, что может произойти.

Что делать: Еще раз подчеркну — не стоит отбирать все гаджеты у ребенка. Категоричные запреты дают обратный эффект. Родителям следует разумно ограничивать время пользования телефоном и другими гаджетами. Дайте четко понять, когда именно нельзя пользоваться техникой. Например, во время обеда, за несколько часов до сна и т.д. Главное не забывайте, что это правило должно быть единым абсолютно для всех членов семьи.

Как отучить ребенка от компьютерных игр

Ошибка № 2. Сильная занятость ребенка

Одна из причин зависимости заключается в том, что у ребенка просто нет других интересов. Так происходит не потому, что он плохой или не увлекающийся, а потому, что ему не позволяют ничем интересоваться. Его время забивают тем, что считают нужным родители: школа, кружки, сад, секции.

Геймификация грамотно работает на то, чтобы как можно лучше мотивировать и завлечь детей и взрослых. В играх всё очень живо, бодро, ярко, красочно. Ты всё время получаешь какое-то поощрение: бонусы, переходы с уровня на уровень. Даже взрослый человек не может отказаться от такой мотивации, что говорить про ребенка.

Что делать: Важно предоставлять ребёнку возможность увлекаться тем, чем он хочет, а не тем, чего хотят мама и папа. Очень хорошо, когда есть много свободного времени для неиндивидуальной игры, особенно со сверстниками. Это минимизирует зависимость от гаджетов.

Как отучить ребенка от компьютерных игр

Ошибка № 3. Игнорирование своих собственных привычек

Иногда ко мне приходит какая-нибудь мама на консультацию. И я вижу, что ей скучно, грустно, тоскливо, она не очень любит жизнь, у нее нет хобби. При этом женщина искренне удивлена, почему ее ребенок целыми днями напролет сидит в гаджетах. Хотя ответ в данном случае очевиден. Что ему ещё делать, когда у него такой пример перед глазами?

Что делать: Если ребенок видит по вечерам вымотанных после работы родителей, которые отдыхают, просто сидя на диване и смотря телевизор, или ещё работают дома, а на выходных они делают какие-то важные дела, которые неинтересны ни им, ни ребенку, это не самый лучший пример для маленького человека.

Ваша задача — показывать чаду увлекательную, насыщенную жизнь, а главное — самим ею жить! Тогда ваше чадо будет тоже к этому стремиться, потому что дети повторяют за взрослыми. И еще один важный нюанс: родителям самим стоит больше отрываться от своего телефона, подавая тем самым хороший пример.

Как отучить ребенка от компьютерных игр

Ошибка № 4. Вы не стремитесь наладить диалог

Часто родители считают, что о теме зависимости можно не разговаривать с ребенком и делать вид, что все нормально, но подобная тактика губительна. Если вы закрываете глаза на проблему, это не означает, что ее нет.

Что делать: Честно разговаривайте с детьми — как вы к этому относитесь, что думаете. Говорите о своем беспокойстве. Например: «Я считаю, что это не будет полезным в больших количествах потому-то и потому-то. ». На мой взгляд, истерия вокруг темы зависимости преувеличена, потому что мы просто не знаем, как общаться с детьми. Если мы все-таки начнем это делать, да еще так, чтобы слушать и слышать подрастающее поколение, верить в то, что они вообще что-то могут о себе сказать, и они действительно думающие и понимающие создания, то много вопросов сразу снимется.

Вместо запретов выясните, зачем ребенок погружается в виртуальный мир

Ребенок целые дни проводит за компьютером, вместо живого общения, свежего воздуха и движения предпочитает стрелялки и бродилки? Эта проблемы знакома практически всем современным родителям. Как правило, уговоры и запреты в такой ситуации помогают мало, ребенок все равно находит возможность окунуться с головой в мир игры. Виртуальные сети все больше затягивают маленького человека, а родители опускают руки. Как бороться с этой проблемой, советует доктор медицинских наук, психотерапевт, заведующая кафедрой педиатрии Амурской государственной медицинской академии Елена Романцова. «Если ребенок играет в компьютерные игры, значит, зачем-то ему это надо! В игре ребенок получает то, что не получает в реальной жизни», — объясняет Елена Борисовна. Вот несколько рекомендаций родителям, которые помогут чаду сменить железного друга на настоящего.

Как отучить ребенка от компьютерных игр

Совет 1: Запреты не помогут

— Первое, что надо очень хорошо для себя понимать: запретами ситуацию не исправить никаким образом, — наставляет Елена Романцова. – Некоторые родители думают, что если отключат компьютер, заберут от него провод, мышку, это поможет. Но практика показывает — ребенок найдет другие способы поиграть, а это значит, что будет юлить, хитрить, всячески обходить жесткие запреты.

Способов сделать это масса: купить вторую мышку, взять провод у товарища или просто начать засиживаться у друга, якобы занимаясь уроками, а на самом деле проводя время за компьютером. Найти возможность погрузиться в виртуальную реальность вне дома в современном мире можно всегда.

— Родители иногда используют ограничения со всяческими угрозами, манипулируя ребенком: если что-то сделаешь, разрешу играть, а не сделаешь, не позволю. Это категорически неправильный путь. Он ведет к агрессии, разрыву взаимоотношений с родителями. К непониманию. В итоге родители становятся первыми врагами, — предупреждает психотерапевт.

Совет 2: Сделайте ребенка победителем

— Надо хорошо для себя понимать: если ребенок играет в компьютерные игры, зачем-то ему это надо. Ребенок находится в пространстве игры, это его реальность. Что-то он там делает, может быть, и не очень замечательные вещи с моральной точки зрения. Но он становится победителем, героем, проходя через серию неудач, совершенствуя свои навыки. В итоге ребенок получает то, чего не получает в реальной жизни — ощущение своей значимости, ощущение победы, ощущение того, что он супер, — говорит Елена Борисовна.

Поэтому условия, в которых ребенок сможет ощутить свою значимость и стать победителем, ему нужно создать в реальной жизни. В этом заключается задача родителей.

— Подросткам нужно получать где-то ощущение своей взрослости, побед. Как правило, родители не стараются смотреть на них как на уже взрослеюших ребят. Они все время чувствуют родительский пресс. Что бы ребенок ни делал, он все равно как-то не дотягивает. И вот эта заниженная самооценка, которую формируют родители, она, конечно, очень угнетает. Зато в компьютерной игре ребенок — герой-победитель, — подчеркивает врач.

Совет 3: Поймите и станьте другом

Дайте ребенку понимание, советует Елена Романцова. Поймите его как личность, именно этого маленькому человеку и не хватает. За этим пониманием он и уходит в компьютерный мир, причем не обязательно погружается в игры, затянуть могут и социальные сети. В виртуальном мире ребенок становится таким, каким хочет быть в реальной жизни.

— Ваш ребенок должен получать понимание и помощь, чтобы стать достойным похвалы и восхищения. Но это нужно делать не через принуждение и понукание, а через дружеское общение. Первое, что должен сделать родитель — стать другом своему ребенку. Причем понимать его нужно не только тогда, когда он успешен в учебе, но и тогда, когда он приносит двойки, а у учителей есть к нему нарекания. Понять ребенка — значит, общаться с ним, уделять больше внимания, — поясняет психотерапевт.

Узнавайте у своего чада, как прошел день, что запомнилось в школе, какие у него проблемы. Общение чрезвычайно важно.

— Когда ребенок будет видеть в родителе не врага и не надзирателя, который ходит и проверяет, сколько времени он уже сидит за компьютером, а увидит в маме или папе человека, желающего его понять, он уже по-другому будет относиться к его словам и начнет прислушиваться, — уверяет Елена Борисовна.

Совет 4: Сыграйте с ребенком

Задача родителя — выяснить, чего ребенку не хватает в реальном мире, зачем он уходит в виртуальный, и дать недостающее. Может быть, стоит даже немного поиграть с ним за компьютером, чтобы это понять, дает необычный совет психотерапевт.

— Самое главное — понять, что в этой игре, которая так привлекает ребенка, для него важно? Что он выигрывает, играя в нее? Важно, что он там самый смелый, например, или самый ловкий, быстрый? Поговорите с ребенком, выясните, какой он герой в этой игре. И помогите ребенку обеспечить в реальной жизни эту ловкость, быстроту, это ощущение себя героем! — призывает специалист.

Совет 5: Уважайте своего отпрыска

Ребенок, как и любой человек, требует уважительного к себе отношения. Он имеет свои интересы и пристрастия.

— Уважайте ребенка. Не надо его жестко принуждать к чему-то, не поняв, почему ребенок этого делать не хочет. Ведь у нас есть право выбора, оно должно быть и у ребенка. И он может делать что-то другое, помимо того, что вы сейчас ему сказали сделать. В общении с детьми нужна гибкость, понимание и уважение, — учит врач.

Совет 6: Заинтересуйте совместным занятием

Вместо компьютерных игр предложите ребенку другое интересное занятие, найдите общие интересы. Например, организуйте для вас совместное времяпрепровождение на свежем воздухе, займитесь вместе спортом, найдите общее хобби.

— Ребенок будет заниматься тем, что ему интересно. Будет там, где он почувствовуте себя победителем. Ему важно ощущать, что он может победить, может раскрыть свой талант, быть лучшим. И родителю нужно вместо компьютерных игр предложить ребенку что-то иное, что даст такое ощущение, — замечает Елена Романцова.

Правда, если отношения между родителем и ребенком уже разрушены, это не поможет. И призыв «Выключи компьютер, пойдем покатаемся на коньках!» останется без ответа и не даст никакого эффекта. В таком случае нужно прежде всего наладить отношения.

Совет 7: Не справляетесь — идите к психологу

— Если ситуация такова, что родитель видит, что не справляется, надо идти к психологу или психотерапевту. К компьютерной зависимости нужно относиться как к любой другой: табачной, алкогольной или наркотической. Принцип формирования любой зависимости один — она не возникает на фоне гармонии, а всегда появляется на фоне какой-то пустоты внутри, — подчеркивает Елена Романцова. — Что к алкоголю и наркотикам, что к компьютерным играм человек обращается, когда ему плохо, когда он не видит для себя комфортную ситуацию. И вот к этому комфорту он и приходит через зависимость, и вытянуть его оттуда очень сложно.

Именно поэтому так важно понять, чего ребенку не хватает в реальном мире и почему он уходит с головой в компьютерные игры.

РЕКОМЕНДУЕМ ПРОЧИТАТЬ:

1. Гаджет детям не игрушка: благовещенский школьник объясняет родителям, почему подростки не выпускают из рук свои сотовые

2. Игрушки против планшетов: как отучить ребенка от компьютеров и гаджетов

Возрастная категория материалов: 18+

Компьютерная техника прочно вошла в жизнь человека. Этого нельзя отрицать и невозможно изменить. Дети, знакомые с ней с ранних лет, воспринимают ее как нечто такое, что было всегда и без чего жизнь человека если и возможна, то очень сложна.

Представить мир без цифровой техники им так же сложно, как взрослым – без телевидения, телефона, автомобильного транспорта. Тот факт, что подросток «дружит» с ней, настораживать не должен, но когда он играет на компьютере или приставке целыми днями – это уже крайне серьезный симптом, который может сигнализировать о наличии нехимической зависимости, которая так же опасно и трудноизлечима, как и любая другая. Поэтому меры по предупреждению компьютерной зависимости и излечению от нее принимать необходимо.

Почему дети увлекаются компьютерными играми?

Каждый человек, даже не честолюбивый, мечтает о любви и уважении, успешности, достатке, власти. Особенно остры эти желания в переходном возрасте, когда подрастающий ребенок хочет доказать свою ценность себе и окружающему миру. В жизни не каждому удается доказать свои незаурядные интеллектуальные способности учебой, силу и ловкость – спортивными рекордами, талант – созданием настоящих шедевров, лидерские качества – в реальном общении со сверстниками.

Виртуальная реальность предоставляет возможность почувствовать себя героем, умелым воином или полководцем, разбойником, пренебрегающим общепринятыми нормами и завоевывающим богатство и любовь самой смелой и ловкой из всех красавиц мира, архитектором, возводящим города или какой-либо другой выдающейся личностью. Возможность почувствовать себя самостоятельным, уйдя ото всех в виртуальный мир, где не страшно совершать ошибки, пробовать разные пути тоже весьма привлекательна.

Скромный, застенчивый ребенок может испытывать эмоциональный голод, так как ему не хватает общения со сверстниками. Играя на компьютере или приставке, он может пережить страх, огорчение, возбуждение от битвы, сладость победы – и все это, не выходя из дома.

Многие из современных компьютерных игр предполагают возможность общения между игроками. Подростки, которые плохо идут на контакт со сверстниками в реальном мире, намного легче находят контакт с другими игроками – такими же, как и они. Это повышает их способность к социальной адаптации, самооценку.

Помимо игр, подростки используют компьютер для поиска ответов на свои вопросы, для общения в социальных сетях. Для некоторых представителей подрастающего поколения этот аспект не менее важен, чем возможность поиграть.

Как отучить ребенка от компьютерных игрПочему это вредно?

Чрезмерное увлечение компьютерными играми опасно искажением представлений подростка о реальности. Неоднократно в новостных программах показывали сюжеты о том, как «опьяненные» компьютерным дурманом дети убивали близких им людей.

Опасно увлечение играми на компьютере или приставке и формированием компьютерной зависимости. Игроман теряет связь с миром, не интересуется проблемами семьи, не общается с друзьями, забрасывает учебу, спорт, не хочет отрываться от игры даже для того, чтобы поесть. Все это негативно сказывается на его психическом и физическом здоровье.

Когда подросток много сидит за компьютером, у него формируется «клиповость» мышления, он становится неспособным решать задачи, требующие концентрации внимания. Научные исследования доказали, что подростки, работающие за компьютером более двух часов в сутки имеют в два раза больше проблем с концентрацией внимание, чем их ровесники, проводящие за ним меньше времени.

Подростков, страдающих близорукостью, с каждым годом становится больше. Отказываться связать это с созерцанием экрана было бы странным.

Следует также отметить, что отказ от реального общения, учебы, занятий спортом – не менее печальные последствия игромании.

Как отучить ребенка от компьютерных игрКак сделать компьютер полезным?

Однако отрицать тот факт, что компьютер может принести пользу, тоже не стоит. Он помогает быть в курсе происходящих событий, быстро находить интересующую информацию, общаться, осваивать полезные навыки.

Если с компьютерных игр родителям удастся переключить внимание подростка на изучение программ, например, графических редакторов, на создание собственных программ, сайтов, то работа за компьютером принесет ему больше пользы, чем вреда.

Направив свое чадо на познавательные сайты, форумы, родители тоже сделают для него доброе дело.

Чтение электронных книг о подростках, просмотр экранизации произведений мировой классики пустым времяпровождением тоже не назовешь.

Перенаправляя подростка в нужное русло, не стоит забывать, что все хорошо в меру. Заранее стоит договориться, что в течение суток он проводит «за компом» не более двух часов.

Как сделать так, чтобы ребенок меньше времени проводил перед экраном монитора?

Легко поставить условие: «за компьютером – не больше двух часов». Добиться его выполнения невозможно, если не предложить подростку альтернативы.

Другой альтернативой может стать семейный досуг. Это может быть активный отдых: туризм, рыбалка, велопрогулки, походы на байдарках, лыжи. Это могут быть «творческие» вечера: посещение театра, выставки, фотоохота. Не отменяются пикники на природе, путешествия, посещение друзей и родственников.

Для небольшой группы подростков, которые включают компьютер, чтобы почитать, альтернативой может стать обычная книга. Какие-то книги они найдут в библиотеке, в которую вы их запишите, другие им придется покупать. Стоить это будет недешево, но здоровье ребенка стоит дороже.

Другими словами, отлучить от компьютера подростка можно, но для этого родителям придется предпринять определенные усилия, иной раз немалые. Прежде всего, отказаться от многочасового сидения за компьютером придется им самим.

Ребенок сидит за компьютером: компьютерная зависимость у детей. Компьютерные игры и их влияние на ребенка.

Скачать:

Вложение Размер
statya.docx

61.21 КБ

Предварительный просмотр:

Ребенок сидит за компьютером: компьютерная зависимость у детей. Компьютерные игры и их влияние на ребенка.

Любимые игрушки современных детей давно уже ушли от лошадок и пупсиков , даже куклы Барби и роботы-трансформеры потеряли свою былую привлекательность. Сегодня самой желанной игрой стали компьютеры. Ведь с их помощью открывается целый мир — увлекательные путешествия, «стрелялки», приключенческие «бродилки», головоломки. И не видно конца и края компьютерным играм, способным заменить всех оловянных солдатиков, кукол и плюшевых зверюшек вместе взятых.

Почему дети так любят игры на компьютере? Компьютерные игры позволяют ребенку испытать весь спектр эмоций: от восторга, счастья и радости до раздражения, страха, агрессии.

Но чрезмерное увлечение компьютерными играми может перерасти в серьезную зависимость. Виртуальный мир может с легкостью заменить реальность, в которой есть школа, уроки, суп с вареным луком и еще множество скучных и нелюбимых ребенком вещей.

Многие считают, что неконтролируемое увлечение виртуальными играми вызвано скорее ленью и тягой к развлечениям, чем серьезными психологическими проблемами. Но это не совсем верно!

Какого же влияние компьютерных игр на ребенка?

Компьютерная зависимость — вещь серьезная, она ведет к нарушениям психики и здоровья ребенка.

Компьютерная зависимость по праву сравнивается с наркотической, поскольку признаки и действие их во многом схожи. В обоих случаях — это попытка «выключиться» из реальности и искусственным образом получить эмоциональную «дозу».

При компьютерной зависимости в первую очередь страдает детская психика. Ребенок отучается самостоятельно развлекаться и уже не мыслит жизни без «железа», все его действия направлены на усовершенствование компьютера, поиск новых игр, достижение лучших результатов в компьютерной реальности. Он забрасывает друзей, учебу, прежние увлечения и становится добровольным заложником виртуального мира.

Зачастую родители, пытаясь отучить свое чадо от долгого сидения перед монитором, запрещают ребенку играть в компьютер, прячут клавиатуру и отбирают диски с играми. При таком раскладе ребенок идет в компьютерный клуб, где он с лихвой получает желаемое, но уже за деньги. Поскольку очередная «доза» игр стоит немалых средств, то, потратив карманные деньги, полученные от родителей, дети могут решиться на кражу или вымогательство.

Ко всему прочему, большинство компьютерных игр построено на агрессии, насилии и убийствах, что деструктивно влияет на детскую психику.

От длительного пребывания перед компьютером портятся зрение и осанка. Если ребенок много сидит за компьютером, то из-за малоподвижного образа жизни возникают вегетативные нарушения, сколиоз, мышечная слабость и т.д.

Признаки компьютерной зависимости:

— Ваш ребенок, играя в компьютер, испытывает радость, эйфорию, но когда он вынужден заняться другими делами, выказывает неудовольствие, раздражение и даже агрессию .

— Не может остановиться, находясь в игре, и стремится продолжать ее как можно дольше.

— Частично или полностью теряет интерес к другим занятиям (играм со сверстниками, учебе, домашним делам, прогулкам и т.д.).

— Увеличивает число времени, проводимого за компьютером.

— Угрожает, шантажирует родителей в ответ на запрет сидеть за компьютером.

— Пребывает в плохом, раздраженном настроении, не может ничем заняться, если компьютер сломался.

Как уберечь ребенка от компьютерной зависимости?

— Как можно раньше привейте отношение к компьютеру как к средству получения знаний, а не эмоций.

— Не стоит совсем запрещать играть в компьютерные игры — подберите логические, развивающие, обучающие игрушки и лимитируйте время игры.

— Обеспечьте ребенка яркой, интересной, насыщенной жизнью (участие в детском представлении, многочисленные кружки, походы в театры, музеи).

— Ребенок должен иметь возможность самовыражаться, сообщать о своих эмоциях без угрозы быть наказанным или получить неодобрительную оценку и у него должна быть возможность удовлетворять потребность в эмоциях .

— Желательно предоставить ребенку возможность адекватного выплеска негативных эмоций, агрессии (спорт, состязательные игры, борьба).

Если вы обнаружили, что ваш ребенок страдает компьютерной зависимостью, не надо его ругать -это не даст нужных результатов. Лучше помогите ему — поговорите, выслушайте, окажите поддержку, побудьте рядом и если ничего не помогает, обратитесь за помощью к специалистам.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Данный материал поможет учителю напомнить родителям правила поведения, которые помогут уберечь ребёнка от насилия.

Лекция для родительского собрания«Как уберечь ребенка от компьютерной зависимости».Еще 10 лет назад в нашей стране мы и не могли представить, насколько эта проблема будет актуальна на сегодняшний день.

Практика правоохранительных органов показывает, что у жертвы всегда есть выбор. Во многих случаях она предвидит агрессию против себя, но по каким-то причинам ведет себя пассивно, даже не пытаясь оказа.

Родительское собрание«Как уберечь ребенка от компьютерной зависимости».

Родительское собрание в 3 классе «Как уберечь ребенка от насилия».

Памятка поможет родителям научить детей безопасному поведению, уберечь и оградить их от насилия.

Как помочь детям, чтобы они почувствовали себя защищенными, сильными и свободными? Сегодня большинство родителей очень часто и по-разному поводу испытывают страх за своих детей. Чтобы помочь детям изб.

Когда ребенок чрезмерно увлекается компьютером, смартфоном и планшетом, первая реакция родителей — отобрать у него гаджеты. Но эта мера, как правило, неэффективна. Любой запрет — это насилие, поэтому неизбежно вызывает сопротивление. В итоге зависимость не исчезнет, и отношения с ребенком будут испорчены.

Вместе с психологами сервиса «Перемена» разбираемся с тем, как оградить школьника от интернет-зависимости и превратить гаджеты из своих врагов в союзников.

Введите правила, которые подойдут именно вашей семье. Например, договоритесь с ребенком, что он сдает телефон и планшет на хранение перед сном (в идеальном случае — за полтора часа до сна). Введите правило, согласно которому члены семьи не могут читать и играть на планшете во время еды, договоритесь, что ребенок не пользуется гаджетами для развлечения, пока не сделает уроки.

Неукоснительно следуйте введенным правилам сами. Не превращайте время, проведенное за экранами в валюту, которой вы расплачиваетесь за хорошие поступки и «штрафуете» за плохие оценки и непослушание. Это может подорвать доверие между вами и ребенком и повысить значимость «компьютерных часов» в его системе ценностей.

Станьте «внедренным» агентом, ведущим свою игру на «поле» ребенка. Посидите с ним во время компьютерной игры, расспросите о героях, сюжете, проявите свое эмоциональное отношение к графике, дизайну. Тем самым вы продемонстрируете внимание к интересам ребенка, а это прекрасный способ установить ребенком истинную близость. Тогда вы станете для него действительно понимающим и разделяющим его интересы взрослым, а значит — такого родителя уже сложнее не слушаться. Помните, каким приятным нам кажется человек, которому понравился тот же фильм или книга, что и вам? Кроме того, игра не будет точкой конфликта, не будет окрашена негативной эмоцией, что позволит более успешно договориться с ребенком об ограничениях.

Для ребенка до 10 лет компьютерная игра может стать способом развития мыслительных функций. Зная сюжет игры, вы можете на прогулке, в машине, во время поездки на дополнительные занятия поиграть в эту игру вживую, изображая героев, фантазируя о дальнейшем развитии сценария. Можно обсудить черты характера и особенности персонажей — это развивает навыки устной речи ребенка, стимулируют фантазию, память, умение логически мыслить, анализировать.

Воображаемые герои вытеснили живых людей. Виртуальные победы стали важнее реальных достижений.

Картинка из жизни: ребенку-дошкольнику скучно, он хвостиком ходит за мамой и просит внимания. А та, загруженная домашними хлопотами, вручает малышу в руки планшет. Пусть поиграет, только чтобы не мешал. Наконец, дела закончены, но и себе время уделить надо: выпить кофе, проверить статусы в соцсетях. И ребенок занят, молча сидит… Так родители сами приучают детей к тому, против чего скоро начнут бороться.

Причины зависимости

Как отучить ребенка от компьютерных игр

Современные «цифровые» дети учатся обращаться с гаджетами раньше, чем читать или писать. В зависимость впадают уже и дошкольники. Родители бьют тревогу – как отучить ребенка от этих ужасных компьютерных игр? Главный совет психолога – осознать причины явления.

  • Низкая самооценка. Различные комплексы, неуверенность в себе заставляют ребенка уходить в выдуманный мир. Там ему хорошо, он свободен, он супергерой.
  • Дефицит родительского внимания. Это корень многих проблем, не только компьютерной зависимости.
  • Отсутствие друзей. Если у ребенка мало живого общения, он ищет выход в «общении» с виртуальными героями.
  • Много свободного времени. Когда маленький человек предоставлен сам себе, у него нет хобби, игры способны захватить полностью.
  • Азарт. Компьютерные игры вызывают выброс гормонов. Ребенок не испытывает сопоставимые по яркости и силе переживания в реальности.

Как отвлечь детей от компьютера?

Как отучить ребенка от компьютерных игр

Иногда родителям хочется просто забрать компьютер или отключить интернет. Но эти меры не принесут результата. Стратегия должна быть последовательной.

  • Главная ошибка родителей – оставлять ребенка с компьютером один на один. Как только у малыша проснулся интерес к устройству, объясните, для чего оно создано. Покажите, как играть правильно – что нужно вовремя останавливаться, играть не только в компьютер, но и в «настоящие» игрушки.
  • Вместо критики и принуждения – доверительное общение, вместо «я занят(а)» – «давай поговорим/поиграем». На вопрос, как отучить ребенка от компьютерных игр, совет психолога – проводить больше времени вместе. Нужно стать ребенку другом, единомышленником. В таком случае он будет адекватно реагировать на любые просьбы и запреты родителя.
  • Важно контролировать нормативы пребывания за компьютером и спокойно, в доверительном ключе договариваться о соблюдении этих правил. Психологи рекомендуют: до 3 лет никаких игр, от 3 до 7 лет – до 20 минут, желательно не каждый день, а, например, только по выходным. Для ребенка от 7 до 10 лет – до получаса. До 15 лет – один час. Для всех возрастных групп исключите игры с насилием.
  • Организуйте активный совместный досуг. Зоопарк, поход, бассейн, катание на лыжах, прыгание на батутах, театр и выставки – арсенал развлечений огромен.
  • Создавайте возможность живого общения со сверстниками. Ребенка можно записать в летний лагерь, на различные кружки и секции.
  • Помогите ребенку повысить уверенность в себе. Самое главное – дарите тепло и поддержку. Всегда отмечайте достижения, хвалите, когда у ребенка что-то получается. Повысить самооценку помогут курсы лидерства для детей.
  • Запишите ребенка в секцию или кружок по интересам. Для школьника пребывание за ПК неизбежно. Но родители могут сделать его полезным: записать на курсы обработки фото, создания мультфильмов или конструирования сайтов и пр. Новая интересная деятельность отвлечет от компьютерных игр.

Профилактика зависимости от игр

Любую зависимость легче предупредить, чем лечить. Чтобы не пришлось мучительно думать, как отучить ребенка от компьютерных игр, самый важный совет психолога – начать с себя. Нередко родители требуют от чада «немедленно выключить компьютер», сами при этом пропадая в гаджетах. Планируйте совместный семейный отдых, делайте его разнообразным и интересным. Включайте ребенка в эмоционально насыщенную жизнь, чтобы желание получить суррогатную радость в играх постепенно угасало.

Всем привет! Сегодня срочно поднимаю больной вопрос абсолютного большинства родителей — как отучить от компьютерных игр ребенка. Кстати, если вы не паритесь по этому поводу — дело личное, мне до сих пор не встречались родители, кто не задумывался над этим вопросом и хоть единожды не принимал попытку отвадить детей от компьютера.

Что ж, до сих пор и я не знала ответа на этот вопрос. Пыталась ненавязчиво увлечь другими занятиями, затем очень даже навязчиво убеждала оказать помощь мне в любом в голову пришедшем деле, затем просто лишила компьютера — но ненадолго, так как по тех. причинам техника была прикована к своему месту без права убирания от ребенка, даже выдерживала пытку вообще не влиять на ребенка — пусть насытится, и, возможно, компьютерные игры ему надоедят в конце концов!

Жалко, мне в то время не попался курс » Как уберечь ребенку от компьютерной зависимости » — моя бы жизнь резко изменилась к лучшему!)

Как отучить ребенка от компьютерных игр

Помните этого малого? Никогда не забуду тот выпуск. Кстати, мальчик вполне себе изменился ).

Все методы оказались провальными(. Только я за дверь комнаты — деть хватает свой планшет или включает ноутбук. А втроем с двумя сестричками договариваться не выходит — кто что хочет смотреть, играть, нажимать. Да и не пытаются особо стороны найти общий знаменатель.

Как отучить ребенка от компьютерных игр

Помог случай. Как я писала тут, детки, особенно, тот, кто постарше, к технике относится неаккуратно, в итоге чего и расшатал гнездо для зарядки на планшете, вдавил кнопку на ноутбуке, окончательно сломав технике жизнь.

Чинить, естественно, я не побежала. Странно, но и сына, как я заметила, не очень то беспокоило состояние планшета — мало того, разговоров про компьютерные игры, видео я не слышала.

Дело было еще до Нового года, а перед праздниками мне приходилось очень много трудиться, частенько оставляя детей с бабушкой, при чем моей бабушкой — человеком вполне пожилым. Раньше, в мое отсутствие дома, меня сильно тревожил вопрос о самозанятости детей, но и попрекнуть родных, мягко сказать, неудобно).

И вот лишившись своих излюбленных гаджетов, дети проводили время очень даже весело, засыпая при этом, только коснувшись головой подушки. Всему причина — живое общение между детьми, его не заменить ни на что.

Как отучить ребенка от компьютерных игр

Игра в школу — излюбленное занятие «учителя» и «учеников

Студент может не знать алгоритмов решения сложных задач по высшей математике, не иметь представлений о расположении разных стран и политическом духе страны, но общаться с людьми, коллегами, товарищами, родными, в конце концов — это качество всегда пригодится и может сыграть главную роль в становлении как личностно, так и материально!

И я путем проб и ошибок нашла способ как отучить от компьютерных игр ребенка — и теперь все происходящее в моей власти)! Оказалось все настолько просто, что жалею о том времени, что не искала не там.

Уделяйте совместным играм по максимум времени — и счастью в доме быть!

Как отучить ребенка от компьютерных игр

Плетение браслета из резинок — занятие скурпулезное, требующее маминой помощи

Не удивлюсь, если сейчас на меня обрушится негодующее «Я работаю до вечера!», «Откуда же столько времени?» и т.д. Вопрос в приоритете всего лишь навсего. Я, знаете ли, тоже не дома сижу целыми днями). Но так как взаимопонимание с детьми у меня на первом месте — я сделаю все, чтобы удовлетворить дефицит общения. Живого и адекватного.

Можно придумать занятия на каждый день, в магазинах есть такие наборы настольных игр, о которых мы с вами в своем детстве и мечтать не могли! Стоит один раз сесть за стол с детьми играть, как ни ту, ни другую сторону, будет не оторвать от игры.

Как отучить ребенка от компьютерных игр

Раскраски по номерам — альтернатива играм за столом! Увлекают и детей, и взрослых

А сколько интересного и сокровенного можно узнать, играя в настольные совместные игры — потрясающее времяпровождение и релакс. Вы и сами удивитесь, насколько дети любознательны, открыты к общению и догадливы. Если, конечно, в вашей семье не все запущено.

Кстати, есть в планшетах и компьютерах особая значимость и польза в развитии — это при том, что мы все задаемся проблемой как отучить от компьютерных игр ребенка. Как и в варианте настольных игр, можно выбрать игру для двоих или троих ( это сложнее ), обыгрывая разные ситуации и обучаясь проигрывать и выигрывать!

Как отучить ребенка от компьютерных игр

Редкий кадр, когда согласие удалось найти. После отдыха на даче.

Мой сын ученик 9 класса, а у него уже компьютерная зависимость. Все началось год назад, он стал все свое время проводить за компьютером. От учителя я узнала, что он уже давно прогуливает школу. А если я отключаю интернет, то он уходит на несколько дней из дома. Я не знаю как с этим бороться и что мне делать! Помогите.

Сначала вам стоит проявить терпение к сыну,поинтересоваться в какие игры он играет,попробовать вникнуть с суть его игры,не стоит на него давить,а темболее отключать интернет.Я сам бывший игроман, потому понимаю,что скорее всего речь идёт об онлайн-играх,таких как World of tanks,lineage 2,Aion,Dota 2 и другие.Суть таких игор развитие,кто богаче тот и круче и сильнее,чтобы стать таким нужно либо уделять много времени игре,либо вливать в неё деньги,но в итоге всёравно круче дяди который играет, но владеет автозаправками не станешь.Попробуйте сказать это сыну,что сколько не играй а донат таких людей всегда решает.Предложите ему купить другие последние игры,но не онлайн,им он будет уделять меньше времени

у ребёнка . у меня у мужа компьютерная зависимость )))

У моего двоюродного брата сильнейшая зависимость. Ему 23, не работает, учебу бросил, за год на улице был 2 раза. Днем спит, ночью играет. Мама у него слабохарактерная, пашет, кормит, обстирывает. Отец с ними не живет, его сын вообще не волнует. Я думаю, что будущего у таких людей нет(

Я своего 5 классника отправила на курсы программирования . Интерес к играм поугас .

Ну да, устройтена подработку, снимите с финансирования)))
Все мы начинали работать в 9 классе )))
Отучился, отработал, оплатил тырнет — и пусть хоть усидится. Если ещё не стал нарикодилером.

В глухую деревню без электричества к бедным родственникам на 1 год. Пусть сменит точку сборки. Автора — замуж за сурового справедливого сержанта на дальневосточную пограничную заставу. С сынком ничегошеньки не случится, с Вами тоже, поскольку дышите вы друг к другу весьма ровно. Про нынешнего «мужа» даже не спрашиваю.

Ребенок увлекся дотой оставьте его в покое

А деньги из дома не тянет? А то у подруги муж на форбсе машину проиграл.

У меня компьютерная зависимость,что делать?

Муж играет в компьютерные игры, что делать?

У дочери компьютерная зависимость

Муж не хочет работать. Что делать?

Что делать? Ребенок одержим играми

Ну и что. Я работаю, но тоже все время за компом провожу. Все устраивает. Это нормально.

Ну и что. Я работаю, но тоже все время за компом провожу. Все устраивает. Это нормально.

Вы себя хорошо чувствуете и деньги получаете, а ребёнок стал зависимым и социофобом.

Вы себя хорошо чувствуете и деньги получаете, а ребёнок стал зависимым и социофобом.

Да, именно так.
В определенном возрасте надо ограничивать доступ к компу.

Автор, у вас мужа нет, что ли?
Ну и что, что уходит. Отключите на совсем интернет. Он манипулирует вами.
У вас вообще есть хоть какие-нибудь рычаги воздействия на него?
Как он вообще позволяет себе врать и как вы ему это позволяете? Не воспитывали совсем?

А мне 30 лет и я с ребенком на пару в приставке рублюсь:)
Видео прохождений игр потом снимаем, или через скайп с онлайн игроками общаемся. Не вижу ничего в этом плохого.
Ну и прогулял и что? Поговорите в спокойной обстановке. А я пошла качать Assasina.Не понимаю таких , вечно бубнящих ролителей.

А мне 30 лет и я с ребенком на пару в приставке рублюсь:)Видео прохождений игр потом снимаем, или через скайп с онлайн игроками общаемся. Не вижу ничего в этом плохого. Ну и прогулял и что? Поговорите в спокойной обстановке. А я пошла качать Assasina.Не понимаю таких , вечно бубнящих ролителей.

Да, но вы уже отучились, работаете. Совсем другое дело — прогуливание школы.

Да, именно так.В определенном возрасте надо ограничивать доступ к компу.Автор, у вас мужа нет, что ли?Ну и что, что уходит. Отключите на совсем интернет. Он манипулирует вами.У вас вообще есть хоть какие-нибудь рычаги воздействия на него?Как он вообще позволяет себе врать и как вы ему это позволяете? Не воспитывали совсем?

Отключить совсем интернет это глупость несусветная. Сама автор где сейчас общается? А для работы? А фильмы- книги скачать? А интернет магазины?
У моего ребенка в школе электронный журнал посещения, онлайн родители могут в режиме реального времени проконтролировать в школе их чадо или нет, посмотреть оценки и даже проверить что ел в школе. Денег на обеды и прочее у нас не собирают через детей- все на карту переводится. Классный руководитель в любой момент связаться может. Да мне иногда своего ребенка даже жалко, я помню скажешь маме что пошла к подруге а сама на свидание)) А сейчас мама Вити через вайбер связываетсо со мной с вопросом не помешает ли Витя своим визитом типа к нам собирается и с просьбой проконтролировать время возращения что бы не поздно. Тотальный контроль.
Да и тырнет для учебы тоже часто используется.
Что ребенок врет и школу прогуливает — это проблема. Но не факт что связанная с компьютером. Когда у всех и каждого компов не было что не прогуливали и не врали?

Ссылка на основную публикацию