Что делать если изменил муж

Советы психолога о том, что делать женщине, если её муж изменяет ей.

Супружеская неверность, пожалуй, один из наиболее коварных подводных камней, поджидающих влюблённых в житейском море. Имеется в виду, как с одной стороны, так и с другой.

Измена мужа или жены – это очень болезненные, тяжёлые переживания для обманутого человека. Число разводов по причине неверности супруга стабильно находится в тройке лидеров. Что делать, если мужчина изменяет?

Рассмотрим конкретную ситуацию – муж изменяет вам то с одной, то с другой женщиной. Делает это регулярно или периодически. Но делает! А вы не хотите с этим мириться, но и семью разрушать не собираетесь. Что же делать? Есть вещи, которые точно делать не стоит. И мы вам об этом сейчас расскажем.

Мужчина может любить, но изменять, а женщина может не изменять, но и не любить.

Нежелательные действия со стороны жены

  • Своим поведением и высказываниями давать понять, что вам уже все известно, что вы безмерно страдаете от его поступков. Переполненные слезами глаза, покрасневшие веки, опущенные плечи, горестно сведённые брови – все это весьма неубедительные аргументы для гуляки-мужа.
  • Перестать следить за собой. Часто женщины, у которых мужья периодически бегают «налево», аргументируют свой, мягко говоря, неприглядный вид семейными неурядицами. Мол, некому теперь нравится, нечего и прихорашиваться – все равно муж на других заглядывается.
  • Устраивать скандалы и истерики по поводу и без повода. Каждый раз последовательно сводить разговор на одну и ту же тему, как и когда ваш благоверный был замечен в недостойном поведении. Пустая трата времени, ваши доводы и крики разобьются в пух и прах о его мужское упрямство.

Представьте себе, что во время самой сильной истерики мужчина представляет себе сияющие глазки вашей соперницы. И у вас надолго исчезнет желание скандалить.

Бегать жаловаться подругам, маме, а что ещё хуже – его маме. Подруги могут для вида поахать и посочувствовать. Но неизвестно что они скажут за вашей спиной. Если вы действительно любите свою маму, вам не стоит её огорчать.

В будущем, возможно, вы ещё простите мужа. А вот ваша мама – никогда. Свекрови, в подавляющем большинстве случаев, становятся на сторону сыновей.

  • Шпионить за мужем в прямом смысле этого слова. Рыться у него в гаджете, обыскивать карманы, встречать с работы за два квартала до дома, наводить справки у друзей. Этим вы окончательно настроите его против себя.
  • Худший из вариантов, втягивать в это ваших общих детей. Их устами пытаться «образумить» непутёвого папочку. Дети всегда будут видеть в нем только отца.

    И ваши с ним отношения не укладываются в маленькой головке. Разногласия между родителями больно бьют по детской психике.

    Так что же делать?

    Что делать, если мужчина изменяет? В этом деле нужна чёткая стратегия, мужество и самоорганизация.

    Вот несколько испытанных средств, которые многим помогли в подобной ситуации:

    • В первую очередь, надо попытаться трезво проанализировать ситуацию. Не верить на слово никому из подруг и знакомых. Как бы клятвенно вас не уверяли, что видели мужа с той или другой дамой. Иначе вы рискуете сделать из мухи слона и очень сильно навредить вашим отношениям.
    • Если по всем признакам, ваш мужчина все же флиртует с кем-то за вашей спиной, вам стоит убедиться в этом лично.
    • Если мужчина:
      – больше обычного уделяет внимание своей внешности;
      – постоянно задерживается после работы, каждый раз давая все новые объяснения;
      – часто уединяется для разговоров по телефону;
      – перестаёт интересоваться семьёй и вами лично.
      В таком случае, вам стоит поинтересоваться его жизнью вне дома.

    Нет ничего тайного, которое не стало бы явным – в любом случае интрижки на стороне всегда становятся известными не только их участникам.

    Не стоит впадать в панику, это ещё не конец. Это, можно сказать, начало. Соберитесь, хорошо все спланируйте и приступайте к боевым действиям.

    Ему нравятся посторонние женщины? Они ухожены, выглядят всегда привлекательно, их никто не видит заплаканными и не накрашенными.

    Срочнейшим образом займитесь собой! Укладка, причёска, маникюр, безупречный костюм или платье никого ещё не оставили равнодушным. На вас начнут обращать внимание!

    Сделайте так, чтобы муж обязательно заметил, что вами интересуются другие мужчины. Для этого не надо даже с ними флиртовать. Достаточно просто элегантно выглядеть.

    Ни коим образом не давайте ему понять, что вы без него окончательно потеряетесь и пропадёте. Как бы вам не было трудно – держитесь независимо. Это очень мощный аргумент.

    Ни один мужчина не пожелает потерять такую женщину. Если до этого вы и пускали все на самотёк, были слабой и безвольной тихоней, это срочно надо прекращать. Иначе вашего любимого точно уведут.

    Ищите скрытые резервы. Незамедлительно займитесь чем-то, что даст вам хотя бы кратковременную передышку. Плаванье, туризм, теннис, танцы – чем давно хотелось бы заняться, да все недосуг.

    Ваша фигура станет стройней, в голове прояснится, появятся новые ощущения. А муж призадумается, с чего это вы так повеселели?

    Что делать, если мужчина изменяет? Быть собой в первую очередь!
    Независимая, гордая, уверенная в себе женщина всегда притягивает к себе взоры противоположного пола.

    Поэтому не стоит отчаиваться и впадать в панику, дорогие подруги. В нашем арсенале гораздо больше средств, чтобы укротить склонных к полигамии мужчин, чем они сами думают.

    В хорошенькой женской головке иногда созревают такие планы, что впору позавидовать даже маститым мировым стратегам.

    Развивайтесь, хорошейте, занимайтесь собой!

    Никогда не слушайте, что говорят со стороны самые близкие подруги. Это ваша жизнь и вам выбирать, как и с кем её прожить. И ваши отношения с любимым мужчиной должны строить вы сами. Как построите – так и проживёте.

    А мужчины – это всего лишь большие дети. Меняются только игрушки. А в остальном они довольно предсказуемы. Поэтому не бойтесь брать инициативу в свои руки, сражайтесь за своё счастье и будьте счастливы.

    Обновлена: 21.08.2020, 13:15 Количество слов: 687 Время на чтение: 3 мин.
    Распечатать 🖶
    Спасибо авторам за эту статью, которую уже прочли 1 562 раз!
    Спасибо нашим читателям, которые пока не оставили ни одного комментария, но уже оценили статью 1 раз!

    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

    Василиса , 03 янв, 2021 193 828 просм. • 1 отв. • 265 комм.

    Алиса , 24 дек, 2020 360 496 просм. • 1 отв. • 86 комм.

    Алёнка , 17 дек, 2020 65 080 просм. • 1 отв. • 74 комм.

    Владислава , 10 дек, 2020 54 759 просм. • 1 отв. • 66 комм.

    Алексеич , 23 ноя, 2020 18 793 просм. • 1 отв. • 20 комм.

    Что делать если изменил муж

    Женщине, которая узнала, что ее супруг тайно встречается с любовницей, не позавидуешь. Эмоции, которые овладевают обманутого человека, вынуждают идти на опрометчивые и необдуманные поступки, поэтому важно заранее знать, как повести себя в подобной ситуации и что делать, если муж изменяет и врет.

    Во-первых, успокойтесь и попытайтесь овладеть эмоциями.

    Это нелегко, но сделать усилие над собой необходимо. Психологи рекомендуют начать действовать именно с успокоения нервов. Выпейте травяного чая и валерьянки, отправьтесь на прогулку. Можете пропустить этот пункт, если вы прагматично смотрите на жизнь и понимаете, что человек, который так нагло обманывает вас, не стоит ваших нервов. Что делать, если муж изменяет и врет вам? По советам психологов, лучше всего сконцентрироваться на том, чтобы максимально абстрагироваться от проблемы. До тех пор, пока разум не возьмет верх над эмоциями.

    Когда голова станет ясной, четко решите, как поступить: хотите ли вы уйти от этого человека или готовы простить измену и попытаться жить с ним дальше. Учтите, не нужно обманывать себя тем, что муж исправится и впредь подобных инцидентов не повторится. Важно осознать возможность новых измен. Решить, как себя вести, если муж изменяет, должны только вы: развод или продолжение совместного жительства с попыткой забыть или отстранится от этой проблемы. Большинство справедливо выбирают развод, но второй вариант иногда имеет право на жизнь. Об этом дальше.

    Если муж изменил, то только развод?

    Когда ложь мужа всплывет на поверхность, вероятнее всего, у вас сразу появится мысль о разводе. И это справедливо.

    Решили разводиться?

    Ответьте себе на 3 вопроса перед принятием такого важного решения:

    1. Есть ли вам куда идти?
    2. Сможете ли вы самостоятельно воспитывать детей?
    3. Вы твердо уверены в решении и у вас нет ни тени сомнения в его правильности?

    Что делать если изменил муж

    Во всех случаях ответ утвердительный? Тогда лучше решиться на развод. Если есть дети, будьте готовы к обязательному суду, разделу имущества и, если нужно, требованию выплаты алиментов. Теперь уже бывшему мужу можно ничего не говорить и просто уехать к родителям, друзьям или на свою квартиру, сменить телефон, замок и общаться с супругом через юриста до суда, после чего забыть его как страшный сон и продолжить строить свою жизнь.

    Можно поступить иначе: устроить ему разнос, побить посуду в доме и удалить аккаунты в соцсетях. Выбирайте, что вам ближе по темпераменту. Вы также имеете полное право остаться в вашей квартире и потребовать мужа съехать к той, куда он отправлялся «на командировку». Можно заручиться помощью друзей, брата или отца, но не доводите дело до нанесения телесных повреждений – себе дороже. На крайний случай можно вызвать полицию или участкового.

    Что делать если изменил муж

    Как себя вести, если муж изменил, решайте самостоятельно: переезд, обрыв всех контактов с ним и развод или вы остаетесь в квартире и выгоняете его, опять же, оборвав все связи, с требованием дальнейшего развода.

    Решаясь на развод, осознайте со 100% уверенностью, что вы готовы к такой кардинальной перемене в жизни, а не поступаете импульсивно от накативших эмоций.

    Что делать, если приняли решение остаться с мужем

    Чтобы сделать выбор в пользу продолжения совместного проживания, у вас должны быть весомые основания: некуда пойти, не на что воспитывать детей, страх и неготовность остаться одной. Если вы загнали себя в такую ситуацию, разумным решением будет делать вид, что вы не знаете об измене и следующие месяцы потратить на решение вопросов с деньгами и жильем. Обратитесь к юристу и проконсультируйтесь по поводу ваших прав на совместное имущество и алименты и вероятности положительного судебного решения в вашу пользу.

    Обычно с мужем остаются девушки, которые рано вышли замуж, родили ребенка, не позаботились о своем образовании и профессии.

    Таким женам тяжелее всего перенести ситуацию, когда муж изменяет и врет. Что делать, как вести себя, куда пойти и как поступить – такие вопросы обычно задает себе девушка, которая в материальном плане зависима от супруга. Страх остаться одной для нее сродни концу жизни. Но именно в такой ситуации нужно действовать максимально решительно.

    Пока вы скрываете то, что знаете об измене, начните искать варианты с работой, учебой и жильем, заранее подготовьтесь к суду и подготовьте все необходимые документы. Застаньте ничего не подозревающего изменника врасплох и заберите через суд все, что вам причитается. Этот вариант требует смелости и упорства, но если вы смогли перебороть себя и столько времени играть роль жены, не догадывающейся о похождениях супруга, вы справитесь.

    Разговор с мужем о его измене

    Самый трудный в моральном плане способ – начать откровенный разговор и рассказать мужу, что вы знаете о его измене. Этот разговор может привести к двум последствиям: раскаяние мужа или непризнание своей неправоты. Решать, как поступить дальше, только вам. Если вы готовы дать ему шанс, сделайте это, но будьте готовы к рецидиву в любой момент. Чаще лучше забыть этого человека и жить дальше, потому что 95% браков после измены распадаются в течение первых 6-12 месяцев. Уверены, что ваш окажется в тех 5%?

  • Ссылка на основную публикацию