Человек не смотрит в глаза

Женщины часто задают себе вопрос по поводу нежелания мужчин смотреть им в глаза. Такое поведение расстраивает и вселяет неуверенность в своей женской привлекательности. Особенно озадачивает прячущий глаза парень, если девушка чувствует, что она ему не безразлична. Но также она понимает, что может выдавать желаемое за действительное и ошибаться по поводу влюбленности мужчины. Чтобы понять его чувства, ей нужны дополнительные указания и конкретные подтверждения.

  • 1 Психология мужского взгляда
  • 2 Причины нежелания зрительного контакта
    • 2.1 Дополнительные жесты

Большинство людей не любят зрительный контакт во время разговора, и сильная половина населения не является исключением. При обычном общении люди не смотрят пристально в глаза, обходясь мимолетными взглядами. К долгому и продолжительному контакту склонны влюбленные пары и люди, которые не скрывают сексуальный интерес.

Все понимают важность зрительного контакта, но многие чувствуют себя некомфортно и отводят глаза в сторону, испытывая чувство, похожее на стеснение. К тому же прямой взгляд легко спутать с агрессивностью, а люди не хотят, чтобы о них думали как о беспардонных и слишком настойчивых личностях.

Часто человек не хочет смотреть в глаза собеседнику, так как не желает, чтобы его читали как раскрытую книгу.

Психология мужского взгляда мало чем отличается от общей. Но кроме общеизвестных фактов, сильный пол не хочет показывать некоторым женщинам свои чувства. Посмотрев парню в глаза, девушка увидит в них интерес и желание, а мужчина не готов к тому, чтобы она узнала о его симпатии, так как пока ему нечего ей предложить.

Влюбленный мужчина отводит взгляд по таким причинам:

  1. 1. Не хочет, чтобы девушка думала, что она интересует его только в сексуальном плане.
  2. 2. Боится увидеть безразличие в глазах любимой.
  3. 3. Хочет признаться в любви, но пока не решается этого сделать.

Многие девушки ошибочно считают, что если парень отводит глаза, то он неискренний или хочет обмануть. Психологи несогласны с этим мнением, и считают нежелание зрительного контакта вполне естественным и советуют себя не накручивать.

Глаза неспособны лгать — это знает каждый. Они связывают человека с окружающим миром и отражают его душевное состояние. Многие не желают раскрывать свою душу даже близким людям, что уж говорить о малознакомых. Не любят смотреть в глаза и те, кому есть что скрывать, например:

  • измену;
  • ложь;
  • желание расстаться навсегда;
  • свое плохое настроение;
  • душевную боль.

Если на свидании мужчина отводит взгляд в сторону, а инициатором встречи был именно он, парень просто стесняется и робеет в присутствии девушки. Он опасается, что она раньше времени увидит блеск и желание в его глазах и сочтет их за похоть, поэтому и прячет их от собеседницы.

Если отношения не вышли на более интимный уровень, мужчина отводит взгляд по таким причинам:

Причина

Объяснение

Ставит себя выше других

Он считает, что взгляд «глаза в глаза» унижает или опускает его на ступеньку ниже

Не воспринимает девушку всерьез

Она для него «невидимка» и не вызывает в нем ни малейшего интереса

Скрывает скуку и отсутствие интереса

За отсутствием зрительного контакта скрывается скука и желание поскорее удалиться

Нервничает

При долгом зрительном контакте он начинает нервничать, появляется раздражение и желание уйти

Хочет скрыть свои эмоции

Один взгляд способен дать больше информации, чем несколько минут общения. Мужчина не желает выдавать о себе слишком много информации, и считает, что женщина неправильно поймет его взгляд

У него слишком пронзительный взгляд

Парень знает, что его тяжелый и пронизывающий взгляд смущает людей и избегает пристального внимания

Богатая фантазия

Она мешает адекватно оценивать ситуацию, и парень переживает, что неправильно поймет девушку, выдав желаемое за действительное

Мигая глазами при разговоре с женщиной, он чувствует себя в замешательстве, и у него нет дальнейшего плана действий. Когда он смотрит влево, а потом вправо (или наоборот), он растерян и пытается подобрать хоть какие-нибудь слова. Мужчина при встрече глазами смущается, если женщина для него всего лишь друг.

Понять чувства и желания мужчины помогут сопровождающие общение жесты и позы. Как он стоит и где находятся в этот момент его руки, являются дополнительными невербальными сигналами, которые помогают понять чувства понравившегося мужчины. Например, он не смотрит собеседнице в глаза и совершает дополнительные действия:

  • теребит какой-то предмет в руках;
  • трогает мочку уха;
  • прикасается к носу;
  • проводит рукой по волосам.

Если в этот момент взять его за руку, ситуация прояснится. Парень успокоится и станет понятно, что это крайняя степень смущения у влюбленного мужчины. Расслабленная поза и руки, скрещенные на груди, говорят о незаинтересованности и нежелании идти на контакт. Руки в карманах и взгляд куда-то вдаль сообщают о скуке или беспокойстве о своих делах, которыми ему надо срочно заняться.

ДЛЯ ВСЕХ И ОБО ВСЕМ

Мы общаемся не только с помощью слов, но и с помощью жестов, взглядов и мимики. В какой‑то момент люди решили, что невербальные послания можно расшифровать так же, как и любой другой язык, и что у каждого жеста или движения есть свой «перевод». В результате родились несколько теорий, которые довольно далеки от истины.

Человек не смотрит в глаза

1. 90% информации мы получаем невербально

Довольно спорное утверждение, которое, однако, стало очень популярно. И цитируют его все кому не лень. А началось всё с того, что в 60‑х профессор психологии Альберт Мейерабиан решил изучить, как мы воспринимаем чужие эмоции. Участникам эксперимента зачитывали слова, используя разную интонацию, и показывали фотографии людей с разными выражениями на лицах. А потом просили испытуемых рассказать, какие эмоции они «прочитали».
Исходя из их ответов Мейерабиан сделал вывод, что чужие чувства и настроения мы воспринимаем преимущественно благодаря мимике, позам, интонациям и взглядам. Этот вывод стали цитировать в отрыве от контекста — так, словно психолог говорил о любой информации.
Но позже он сам подчеркнул, что речь шла исключительно об эмоциях и в частности о том, как мы понимаем, нравимся мы человеку или нет.
Ведь если бы 90% информации мы получали невербально, то могли бы без перевода смотреть фильм на любом языке. Но этого почему‑то не происходит.

2. Лжецы не смотрят в глаза

«Опять врёшь?! Смотри мне в глаза!» — нечто подобное вы наверняка слышали. Особенно в детстве — например, когда, волнуясь, рассказывали учительнице, что забыли дома тетрадь с домашним заданием. Утверждение о том, что лжецы избегают зрительного контакта, — на самом деле не такое уж и ложное.
Маленькие дети и просто неопытные вруны действительно стараются не поднимать взгляд на собеседника, когда говорят неправду. Но большинство взрослых — особенно те, у кого уже «чёрный пояс» по вранью, — будут смотреть на вас самыми чистыми, неподдельно искренними глазами. И вы даже не заподозрите, что вас обводят вокруг пальца.
Вот что говорит психолог Тамара Хилл, которая изучала поведение патологических обманщиков и психопатов: «Опытные лжецы без труда устанавливают прямой зрительный контакт и кажутся очень непринуждёнными и спокойными».
При этом если человек отводит взгляд во время разговора, это вовсе не означает, что он обманывает.
Может быть, он смущается. А может, у него расстройство аутистического спектра или проблемы с концентрацией внимания.Кроме того, когда сообщаешь кому‑то неприятную правду, смотреть ему в глаза тоже бывает тяжело — потому что страшно, как человек отреагирует.

Человек не смотрит в глаза

3. Если собеседник смотрит влево — он врёт

Было бы хорошо, если бы мы сразу понимали, что нас обманывают. Вот смотрит человек в сторону, или чешет нос, или проводит рукой по волосам — всё, значит, перед вами лжец. Но увы, это так не работает.
Сложно сказать, откуда пришла идея, что по направлению взгляда можно определить, говорит ли собеседник правду. Возможно, впервые эта мысль была сформулирована в книгах по нейролингвистическому программированию. НЛП — псевдонаучная методика, которая включает в себя разные психологические приёмы и якобы позволяет налаживать общение, манипулировать людьми и становиться успешнее. И учёные пришли к выводу, что большинство её теорий и техник неэффективны.
Одна из таких теорий НЛП как раз и утверждает, что, если человек врёт, он смотрит влево и вверх. Но на практике эта мысль не подтвердилась. В ходе экспериментов выяснилось, что никакой связи между движениями глаз и правдивостью высказываний нет.

4. Скрещённые на груди руки — защитная поза

Легенда гласит: если человек сложил руки на груди, значит, он закрывается от окружающих, чувствует себя некомфортно или даже проявляет враждебность. Эта идея много лет тиражировалась в околопсихологической литературе. Дошло до того, что люди боятся скрещивать руки на публике — вдруг остальные решат, что с ними что‑то не то.
А как на самом деле? Психологи считают, что люди скрещивают руки на груди по множеству причин. Иногда мы и правда делаем так, чтобы успокоиться, справиться с тревогой, нетерпением или страхом. А иногда неосознанно копируем жест собеседника, или пытаемся согреться, или просто сидим в неудобном кресле без подлокотников и не знаем, куда деть руки. Словом, однозначной трактовки для этого жеста нет.
Перевести язык тела так же, как мы переводим иностранные слова, невозможно: слишком большую роль играет контекст ситуации и особенности характера человека.
И если при общении с вами кто‑то переплетает руки на груди, это не обязательно означает, что вы ему не нравитесь.

5. Поза Чудо‑женщины поможет почувствовать себя увереннее

В 2012 году социальный психолог Эми Кадди выступила на конференции TED и рассказала, что позы не только отражают наше состояние, но и, наоборот, могут формировать его. В частности, поза Чудо‑женщины (ноги на ширине плеч, руки упираются в бёдра, плечи расправлены, подбородок задран) меняет гормональный статус человека и делает его более целеустремлённым и уверенным.
Идея вызвала бурный резонанс и быстро распространилась.
Её использовали даже в кино и телевизионных шоу. Так, в сериале «Американская домохозяйка» муж главной героини принимает позу Чудо‑женщины (она же — поза силы) перед тем, как писать статью. А в русском ТВ‑шоу «Психологини» одна из героинь советует эту позу отчаявшемуся бойцу — после чего тот выигрывает бой.
И конечно, эту теорию не обошли стороной учёные — разгорелась острая научная дискуссия. Исследователи повторили эксперимент Кадди и не нашли доказательств того, что поза силы повышает уровень тестостерона.
Правда, точка в этой истории ещё не поставлена: некоторые учёные считают, что в гипотезе Кадди есть доля истины, и работают над методологией новых исследований. В общем, всё очень запутанно. И никакой гарантии, что поза силы на самом деле поможет вам стать сильнее, нет.

Человек не смотрит в глаза

Ищут контакт глазами люди со зрительным вектором. Для остальных это не так важно. Не смотреть в глаза может человек со звуковым вектором, у него взгляд «в себя», и он может даже голову не поворачивать в сторону собеседника. Он делает это непроизвольно, по причине того, что звуковой человек может быть вот так сосредоточен на самом себе. И речь его может быть малоэмоциональна.

Начните изучать вектора, приходите на бесплатные лекции. Запись по ссылке www.yburlan.ru/besplatnye-treningi

Всего доброго Вам!

Человек не смотрит в глаза

Могу подтвердить слова предыдущего ответа многочисленными наблюдениями. Установить при общении контакт глазами — потребность исключительно зрительного вектора. Это вовсе не значит, что обладатели других векторов не смотрят в глаза собеседнику. Смотрят. Но для них не так важно сохранять контакт глазами при общении. Ведь только для человека со зрительным вектором глаза собеседника — это «зеркало души» и источник дополнительной информации: о его эмоциональном состоянии, о его отношении к теме беседы. Всем другим векторам это недоступно.

Наиболее заметно это различие при сравнении/общении с обладателем звукового вектора. В его природе склонность к уединению, сосредоточенность на своих мыслях, отстраненность. Даже темные очки они надевают, чтобы избежать нежелательного общения.
А человека со зрительным вектором задевает, когда собеседник при разговоре не снимает солнцезащитные очки.

Бывало ли у Вас такое, что Вы что-то эмоционально рассказываете человеку и замечаете его отстраненный взгляд? Окликаете его и слышите в ответ: «А?» И оказывается, что он и не слышал, что Вы говорили последние несколько минут. Это вовсе НЕ неуважение — так действует на звуковика эмоциональность речи.

Это еще раз показывает, насколько мы разные.

Человек не смотрит в глаза при разговоре. О чем это говорит?

Причин может быть несколько, от банального стесняется до специального, делает это сознательно. Например, если вы не интересны человеку, может быть неприятны или возможно он занят своими мыслями, то может не смотреть вам в глаза. Думаю не стоит делать однозначные выводы, просто нужно понаблюдать за человеком в дальнейшем, может у него такая привычка, манера общения, посмотрите как он общается с другими людьми. А что касаемо распространенного понятия, что человек не смотрит в глаза, потому что лжет, требуется подтверждение еще нескольких факторов, трет нос, руки около лица, тело как будто пытается противостоять лжи и закрыть рот.

Да ни о чем это не говорит.

Многие не могут смотреть в глаза другому человеку. И не врут, и не стесняются.

Возможно, заложено где-то на уровне инстинктов — животные же не любят, когда им в глаза смотрят.

Если человек не смотрит в глаза при разговоре это ни о чм не говорит.Можно ошибиться если посчитать что неискренний человек при разговоре отводит глаза.Даже совсем наоборот для примера посмотрите на депутатов и политиков на телевидении.По своему опыту работаю машинистом на тепловозе капотного типа уже больше 25 лет.Машинист видит дорогу только со своей стороны помощник машиниста только со своей если при разговоре посмотреть на собеседника то поезд идет без контрольно неизвестно куда.Молодых помощников машиниста приходится постоянно одргивать что бы они при разговоре не поворачивали голову а смотрели только на путь.Естественно отработалась привычка разговаривать но взгляд на собеседнике не фиксировать,а как на работе смотреть ещ по сторонам

Некоторые люди спокойно, прямо и уверенно смотрят в глаза при разговоре.

Это очень открытые люди.

Но, не все могут быть такими.

Если человек, разговаривая, то отводит глаза в сторону, то совсем смотрит в сторону, то самое безобидное, он стесняется и собеседник его подавляет своей энергией.

Может быть, что он скрывает что-то и неискренен с вами.

Но, самое неприятное, когда человек не то, что не смотрит, не может смотреть в глаза собеседнику, это признак шизофрении.

Почему-то бытует мнение, что если человек лжт , то он не смотрит в глаза.Чаще всего это ошибочное утверждение , потому что большинство лжт уверенно глядя в глаза и чувствуя себя при этом замечательно.

А вот когда человек знает, что ЕМУ лгут или насмехаются, но при этом он не может по каким-то причинам уйти от разговора, он прячет глаза .Ему просто крайне неприятно смотреть в эти лживые наглые глаза .

Так же многие стеснительные и закомплексованные люди не могут смотреть долго в глаза.

Если человек думает о чем-то своем, он тоже предпочтет разглядывать трещинку на стене , чтоб не сбиться со своей мысли.

Стеснительных людей может просто подавлять чей-то взгляд, особенно если собеседник ему не приятен.

Причин может быть много.

А ложь вычисляют совсем по другим признакам.

Человек может быть стесняется смотреть собеседнику в глаза, лично я стесняюсь, могу посмотреть секунды 3 максимум и все, опять начинаю что-то вниз смотреть, потом опять посмотрю.

Может быть кто-то не уверен в себе, при разговоре что-то в руках перебирает, топает.

У кого-то тяжелый взгляд, такому человеку в глаза смотреть неприятно, это как-то что-ли вызывает дискомфорт.

Кого-то это раздражает, все время смотреть в глаза, согласитесь, вам же не будет приятно когда на вас будут очень долго смотреть, это как будто они рассматривают вас, вашу одежду, ваш вид.

Причин много, может еще быть, что человек лучше разговаривает не смотря в глаза, они могут отвлекать.

В обществе принято считать дурным тоном, когда человек не смотрит в глаза своему собеседнику при общении. Таких людей подозревают в том, что они что-то скрывают или недоговаривают, настроены недоброжелательно. Однако психологи утверждают, что такое поведение имеет самые разные причины.

Текст: Анастасия Симакова · 7 февраля 2014

Содержание статьи:

  • Гнев и волнение
  • Неуверенность и скука

Гнев и волнение

Не так давно путем проведения серии экспериментов британские ученые выяснили, что лишь за одну секунду, когда люди встречаются взглядами, они обмениваются объемом информации, сравнимым с тем, что получается за три часа живого общения. В психологии говорится, что из-за этого некоторым людям сложно смотреть в глаза собеседнику в течение длительного времени.

Тренируйтесь не отводить взгляд при разговоре. Это поможет вам быстрее завести новых друзей, а также построить благоприятные деловые отношения

Другая причина заключается уже в человеке, в глаза которому смотрят. Это может сильно досаждать, вызывать раздражение, заставлять нервничать. Кажется, что собеседник пытается «прочитать» вас, вслушивается в каждое слово и создает свое личное мнение. Едва ли такие моменты вызывают положительные эмоции, и человек стремится побыстрее отвести взгляд.

Очень сложно смотреть в глаза мужчинам или женщинам, которые словно нарочито буравят своим тяжелым взглядом, чтобы показать, к примеру, свое превосходство перед собеседником. Уже с первых секунд такого общения становится неуютно, возникает сильное желание опустить глаза в пол.

Неуверенность и скука

Очень часто отведение глаз при разговоре в сторону может быть признаком стеснительности. С помощью взгляда можно выразить к объекту свое отношение, показать интерес, продемонстрировать чувство влюбленности. Также во взгляде может читаться и то, что человеку трудно находить слова для разговора, его нервозность и прочее. Поэтому глаза отводят в сторону, чтобы не рассказать о себе слишком много раньше времени и показать себя не в лучшем виде.

Неуверенность и несобранность также часто заставляют людей не смотреть в глаза собеседнику. Иногда бывает сложно найти общий язык с тем или иным человеком, из-за чего собеседник опускает глаза, начинает что-то нервно перебирать в руках, теребить уши или волосы, выдавая тем самым свое волнение. Такие люди просто не уверены, что ведут себя и говорят правильно.

Очень распространены случаи, когда в глаза собеседнику не смотрят потому, что он попросту неинтересен. В такой ситуации просто отсутствует смысл обмена информацией как на вербальном, так и на невербальном уровне. Достаточно просто распознать, скучно ли с вами собеседнику. Помимо опущенного взгляда для такого человека будут характерны и другие признаки его незаинтересованности: частое поглядывание на часы, зевота, постоянное использование сотового телефона и т.д. С таким собеседником лучше распрощаться как можно быстрее.

Автор фото, Getty Images

Встреча взглядов двух незнакомцев — распространенный сюжет романтического кино. Впрочем, когда мы смотрим в глаза другого человека, в нашем мозгу происходят сложнейшие и бессознательные реакции, выходящие за рамки любой кинофантазии.

Каждый может вспомнить момент жизни, когда в шумной и переполненной комнате вы вдруг встречаете внимательный взгляд другого человека. Остальной мир погружается в серые тона, словно меркнет, пока вы и ваш визави на миг соединились во взаимном понимании того, что вы смотрите на него, а он на вас.

Конечно, визуальный контакт не всегда так увлекателен — ведь мы смотрим в глаза любому человеку, когда разговариваем с ним, — но почти всегда очень важен.

Мы делаем предположение о личности человека, исходя из того, как она ведет себя во время разговора: смотрит она в глаза, или наоборот отводит взгляд.

И когда незнакомые люди на улице не смотрят нам в глаза, у нас может возникнуть неприятное ощущение, что нами не интересуются.

  • Почему под чужим взглядом мы ведем себя иначе
  • Могут ли пищевые добавки улучшить зрение?

Это все нам известно из собственного повседневного опыта. Впрочем, психологи и нейробиологи, которые уже много лет изучают этот вопрос, обнаруживают немало интересного.

Встреча взглядом имеет чрезвычайную силу: наши глаза много рассказывают о нас самих, а зрительный контакт с другим человеком меняет наше впечатление о нем.

Например, визуальный контакт с другим человеком так захватывает наше внимание, что мы на мгновение действительно прекращаем осознавать, что происходит вокруг.

Кроме того, когда мы встречаемся с кем-то взглядом, в нашем мозгу сразу включается множество когнитивных процессов, поскольку мы понимаем, что вступаем во взаимодействие с разумом другого человека.

Это заставляет нас сконцентрироваться на мысли, что перед нами другой человек с собственным разумом и взглядом на вещи, от этого осознания иногда становится не по себе.

Автор фото, Getty Images

Исследования показывают, что взгляд другого человека всегда привлекает наше внимание

Этот эффект прежде всего заметен, если вам приходилось встречаться взглядом с гориллой или шимпанзе в зоопарке. В такой момент всегда возникает ощущение, что они сознательно рассматривают и изучают нас.

На самом деле, даже когда мы смотрим в глаза человека, изображенного на портрете, в нашем мозгу активизируются участки, связанные с социальным взаимодействием, то есть те, что отвечают за мысли о себе и других.

Осознание того, что мы становимся объектом другого разума, очень отвлекает.

В ходе одного исследования, проведенного японскими учеными, участники хуже выполняли тестовые задания, когда испытывали на себе пристальный взгляд другого человека.

Похоже другое исследование также показало, что встреча со взглядом другого человека мешает и нашей кратковременной памяти, воображению и способности концентрироваться на важной в данный момент информации.

  • Какие эмоции скрывают наши улыбки
  • Показывает ли наше лицо настоящие чувства?

Именно это объясняет, почему мы бессознательно отводим глаза во время разговора, когда пытаемся что-то вспомнить или сосредоточиться на том, о чем говорим.

Встреча взглядами также формирует наше впечатление о другом человеке.

К примеру, люди, которые во время общения смотрят нам прямо в глаза, кажутся умнее, добросовестнее и искреннее (по крайней мере, в западных культурах). То, что они говорят, тоже кажется более убедительным.

С другой стороны, слишком длительный визуальный контакт заставляет нас чувствовать себя неудобно, а люди, которые пристально смотрят, не отводя взгляд, выглядят мягко говоря странными.

Автор фото, Getty Images

Когда мы встречаемся взглядом с другим человеком, мир вокруг словно меркнет

В одном исследовании, проведенном в научном музее, психологи выяснили, что приемлемая продолжительность зрительного контакта составляет около трех секунд. А взгляд, который затягивается более чем на 9 секунд, не нравится никому.

Еще один интересный эффект встречи взглядов помогает объяснить, почему этот момент выглядит таким привлекательным. Недавнее исследование показало, что человек, с которым мы встретились взглядом, кажется нам более похожим на нас как внешне, так и внутренне.

Возможно, в ситуации, когда все вокруг заняты разговорами, встреча взглядами создает ощущение, что с этим человеком вы разделяете особый момент.

И это еще не все. Если встреча взглядами происходит на близком расстоянии, зрачки людей начинают двигаться в унисон. Раньше это объясняли формой социальной мимикрии, то есть подсознательным копированием жестов и мимики собеседника.

  • Миф об идеале красоты
  • Дежавю: какова природа феномена?

Впрочем, теперь у исследователей есть менее романтичное объяснение. Изменение размера зрачка является реакцией на изменение яркости глаз собеседника (то есть когда его зрачки увеличиваются, глаза становятся темнее, и соответственно расширяются зрачки другого человека).

Впрочем, расширение или сужение зрачков все же связано с психологическим состоянием человека. Еще в 1960-х годах психологи обнаружили, что увеличение зрачков отражает эмоциональное или физическое возбуждение, в частности сексуальный интерес.

Некоторые исследования доказывали, что глаза с расширенными зрачками кажутся нам более привлекательными. Также известно, что наш мозг автоматически замечает расширение зрачков у другого человека.

Автор фото, Getty Images

Даже когда мы смотрим на портрет, в нашем мозгу активизируются участки, связанные с социальным взаимодействием

Так или иначе, а в народе давно известно, что расширенные зрачки придают взгляду привлекательность. В разные времена женщины даже применяли растительный экстракт, чтобы намеренно расширить себе зрачки.

Разговорное название растения вполне отражает ее предназначение — это белладонна (с итальянского «красивая женщина»).

Впрочем, когда мы внимательно смотрим другому человеку в глаза, мы не только замечаем размер ее зрачков, но и «считываем» сложные эмоции по движению глазных мышц. Например, мы сужаем глаза, когда чувствуем отвращение, и собеседник подсознательно понимает это выражение глаз.

Еще одной важной частью глаза является лимбальное кольцо — темный ободок вокруг радужки. Последние исследования показывают, что у молодых и здоровых людей лимбальное кольцо более выраженное, и собеседник это подсознательно замечает.

Так, эксперименты показали, что гетеросексуальные женщины во время быстрого просмотра фотографий мужчин, считали сексуально привлекательнее тех из них, у кого лимбальные кольца были более заметными.

Человек не смотрит в глазаДля уверенного и самодостаточного человека смотреть людям в глаза при разговоре обычное поведение, но для большинства людей это вызывает затруднение. Почему так происходит? Как так, почему некоторые могут смотреть в глаза собеседнику, а другие нет, испытывая при этом неловкость? Этими вопросами задается каждый второй человек.

Боязнь заглянуть человеку в глаза

Наверное вы не однократно замечали, как при разговоре с вами кто-то постоянно опускает глаза или смотрит в сторону. Кто-то скажет, что это типичное поведение закомплексованного в себе человека. Кто-то выразит мнение, что человек просто провинился перед собеседником, тем самым боясь посмотреть ему в глаза. И все вы будете правы, так как боязнь заглянуть человеку в глаза доказывает его неуверенность и несостоятельность в его поступках.

Согласитесь, очень неприятно, когда при диалоге с человеком он постоянно смотрит куда-то в сторону. Это вызовет у собеседника негодование, он даже может подумать, что тот таким образом показывает неуважение. Также можно подумать, что человек просто не хочет его слушать и то, что вы рассказываете — ему абсолютно не интересно. Причин такого поведения существует много, и все они негативно сказываются на собеседнике.

Но главной причиной боязни посмотреть в глаза человеку есть неуверенность в себе и своих словах. Он не до конца уверен то, что говорит и делает. На это влияет несостоятельность в жизни, то что, у человека за плечами ничего нет. Он не верит в свои силы, что способен поменять свою жизнь в лучшую сторону, тем самым думая, что собеседник его намного успешнее. Он боится показаться слабым в глазах окружающих. В таком случае, должен работать психолог, который сможет попасть в душу человека и узнать более правдивые детали его комплексов. Такому человеку срочно требуется помощь, так как это может привести к трагическим последствиям.

Как справиться со страхом?

Простые правила, которые помогут справиться со страхом:

  1. При общении с собеседником главное внимательно его слушать, иногда поглядывая в лицо. Это будет самым правильным поступком, так как пристальное внимание может вызвать скованность рассказчика;
  2. Начните поначалу смотреть на человека общим взглядом, не давая конкретики, куда именно ваш взгляд направлен;
  3. Постоянно повторяйте про себя, что вы тоже нормальный человек как и остальные, и окружающие не хотят вам навредить;
  4. Жесты — самое лучшее средство общения. Когда вы что-то рассказываете, попробуйте к своим словам добавлять жесты, тем самым отвлекаясь от ненужных мыслей. Это даст вам чувство контроля над ситуацией;
  5. При разговоре с собеседником установите духовный контакт;
  6. Когда вам рассказчик что-то сообщает, вы можете на пару секунд охватить полностью взглядом человека во весь рост (если на нем есть интересные предметы, например красивая брошь или кулончик, зацепитесь взглядом за эти предметы). Так вы и отвлечетесь и проявите заинтересованность к внешнему виду человека.

Это все проверенные способы для удержания контакта с собеседником. Постарайтесь себя контролировать и не опускать глаза во время разговора. Помните, что тем самым вы выражаете неуважение к приятелю.

Старайтесь не зацикливаться на таких мелочах, ну а если вы все-таки самостоятельно с этим справиться не можете, обратитесь к специалисту.

Во время разговора руководитель смотрит на сотрудника прямо, практически не отводя глаза. Роль руководителя играет Н.И. Козлов.
скачать видео

Как учиться прямому взгляду.
скачать видео

Дети смотрят в глаза хоть родителям, хоть другим окружающим их людям — легко и естественно. Ребенок может подбежать к вам близко, прямо и спокойно посмотреть вам в лицо, в глаза — без всякой улыбки и не отвечая на улыбку вашу, — а потом так же спокойно и шустро развернуться и убежать. Посмотрел себе — и пошел дальше.

В процессе воспитания детей (чаще не вполне осознанно) учат в глаза не смотреть. Подают естественный пример тем, как смотрят (точнее не смотрят в глаза) сами, иногда все говорят прямо: «Не надо смотреть так в глаза, это неприлично!», иногда просто начинают сердиться, когда ребенок глаза не опускает.

В результате ребенок взрослеет, отучается смотреть в глаза и тупеет, как и все остальные взрослые.

Тупеет — потому что лишает себя ценнейшей информации. Вся самая ценная информация о том, что происходит в душе человека — у него в глазах, у него на лице.

Впрочем, некоторые дети не поддавались этому давлению взрослых и продолжали смотреть на лица людей. Обычно эти люди позже становятся руководителями.

Смотри видео: во время разговора руководитель смотрит на сотрудника прямо, практически не отводя глаза.

По имеющимся исследованиям, во время общения люди смотрят глаза-в-глаза от 20 до 50% времени. Влюбленные — от 60 до 80%. Руководители профессионалы — от 80 до 100% времени общения.

Для уверенного в себе и душевно здорового человека смотреть на собеседника, не пряча глаза — естественно.

А как правильно?

Иногда говорят, что нормально смотреть до 70% времени контакта, и, возможно, в этом есть некоторый смысл. А именно, большинству из нас полезно учиться в большей степени поддерживать контакт глаз, но во всем должна быть мера: если вы чувствуете, что человеку сейчас под вашим взглядом неудобно, отведите глаза и задумайтесь вместе с ним. А самое главное, видимо, не сколько времени вы смотрите на другого человека, а — как вы это делаете. Какой у вас взгляд — нервный или спокойный? Давящий или поддерживающий?

Поэтому, если вы решите тренировать умение смотреть людям в глаза, не совершайте традиционной ошибки: не надо пристально смотреть собеседнику на переносицу или в так называемый «третий глаз». Это делает ваш взгляд для собеседника давящим, а вы теряете обозрение лица собеседника в целом. Тем более не красит человека привычка пялиться, бесцеремонно разглядывать окружающих — это не контакт глаз, а элементарная невоспитанность.

Хорошо, в переносицу смотреть не надо. А куда тогда смотреть? — Тут для многих ответ будет немного неожиданным. Скажите, а куда смотрит опытный водитель, когда ведет машину? В какую точку? Ответ: ни в какую, водитель смотрит широко, на дорогу в целом. Правильно, такой же будет ответ и в данном случае: отрабатывайте широкий, расфокусированный взгляд.

Пристальный взгляд на человека создает у него ощущение давления (что едва ли входит в ваши планы), а вас отвлекает. Если же вы смотрите на человека широким, немного расфокусированным взглядом, никуда точно, а просто в направлении человека, вы переходите преимущественно на периферическое восприятие: это вас не отвлекает, а все микродвижения лица человека бессознательно, сами того не замечая, вы ловите. А если вам человек еще и нравится, выражение вашего лица станет теплым.

Остальное — просто тренировка. Конкретное упражнение известно давно, оно называется «спокойное присутствие» — упражнение, тренирующее состояние покоя при восприятии происходящего. См.→

Самое трудное: смотреть в глаза человеку и одновременно с этим думать и говорить

Поддерживать с собеседником контакт глаз, когда человека слушаешь, на самом деле несложно, вы это или уже умеете, или без большого труда научитесь. А вот научиться смотреть на собеседника даже тогда, когда не только слушаешь, а говоришь сам — это труднее. Тут большинству людей (особенно женщинам) уже нужны специальные тренировки: начинайте это тренировать с самыми разными людьми, вначале не в самых значимых ситуациях. Некоторые подсказки вам в помощь:

Фокус внимания — на собеседнике . Исходите из того, что самый главный человек на свете – тот, кто перед вами. Однако это не значит, что ниже его, если ваша внутренняя установка: не он оценивает вас, а вы оцениваете его. А еще лучше — не оценивайте, а тепло поддерживайте и направляйте его. Впрочем, это уже техника следующая:

Контроль и поддержка . Когда вы что-то с собеседником делаете (хотя бы во внутреннем плане), ваш взгляд становится более энергичным, собранным, а состояние — более уверенным. Что можно делать, какие внутренние действия совершать? Да самые разные. В своем воображении можете поправить человеку прическу, наклонить голову влево или вправо, переодеть человека в другую одежду. — никто не будет сдерживать вашу фантазию. При этом учтите, что характер ваших внутренних действий будет отражаться в выражении ваших глаз, поэтому вашему партнеру стоит делать что-то доброе и разумное.

​​​​​​​Одна из самых простых вещей, которую вы можете делать в своем воображении, это — контроль и поддержка. Как это делать? Одной рукой (например, левой) мысленно держите собеседника за плечо — это дает вам контроль за ситуацией, а другой рукой (так же мысленно) мягко поглаживайте его по плечу либо руке (это сделает ваш взгляд теплым).

Приучайте себя к естественному вчувствованию . Вчувствование — умение непосредственно, телесно чувствовать состояние другого человека. При встрече с человеком, перед любым разговором мгновенно, первым делом постарайтесь впрыгнуть в этого человека, внутренне смоделируйте себе (примерьте к себе) выражение его глаз, линию его губ, напряжение или характерную линию шеи и плеч. Если вы привыкли это делать и вам это удается, вы читаете состояние все время общения с ним. Тренинг «Мастерство коммуникации».

Когда вы поймаете это состояние, вы более никогда не будете отводить глаза куда-то в сторону, потому что то ощущение единства с собеседником, которое вы почувствуете, дорогого стоит! Это дает и ощущение близости, и возможность максимально эффективно им управлять.

Взгляд человека выразительнее слов. Не зря глаза называют «зеркалом души»: скрыть ненависть либо симпатию достаточно затруднительно. Если мужчина смотрит в глаза и не отводит взгляд, это чаще всего является признаком заинтересованности.

  1. Оценка ученых, или сколько длится искренний взгляд
  2. Почему парень пристально смотрит в глаза девушке и не отводит взгляд?
  3. Как реагировать на пристальное внимание
  4. Правда ли, что взгляд влюбленного человека меняется?
  5. Как различить?
  6. Интимный
  7. Заигрывающий
  8. Любящий
  9. Мужчина отводит взгляд: что делать, как себя вести
  10. Как распознать взгляд влюбленной девушки?
  11. Заключение

Оценка ученых, или сколько длится искренний взгляд

Британские учёные провели ряд экспериментов и доказали, что по длине взгляда можно определить отношение мужчины к женщине:

  • визуальный контакт меньше 4 секунд ― симпатия маловероятно, мужчина не является достаточно заинтересованным;
  • пристальное внимание больше 8 секунд – симпатия вероятна, есть шанс построения романтических отношений.

Интересно! Такая знаковая роль отводится исключительно мужскому взгляду. Женщина может рассматривать мужчину беспричинно, из банального любопытства.

Психологи советуют ориентироваться не только на длительность визуального контакта, но и на другие невербальные признаки мужской симпатии. Если о заинтересованности парня вами говорит целый ряд факторов, тогда можно начать флиртовать, не боясь ошибиться.

Почему парень пристально смотрит в глаза девушке и не отводит взгляд?

Несмотря на желание парня скрыть чувства, глаза выдают истинные намерения. Мужчина подсознательно сосредотачивает взгляд на интересующем его объекте и не контролирует, как долго он его рассматривает.

С точки зрения биохимии весь процесс обусловлен выработкой гормона фенилэтиламина, который влияет на настроение и эмоции, увеличивает ментальную сосредоточенность.

Можно воспользоваться хитростью: во время разговора самой долго смотреть в глаза понравившегося парня. Конечно, не стоит смотреть на объект симпатии слишком пристально, это может показаться глупым. Оптимальное время задержки взгляда на мужчине составляет 4 секунды.

Как реагировать на пристальное внимание

Человеку свойственно желание взаимности, и когда мужчина не отводит глаз, он ждёт ответа. Положительная реакция собеседницы, означающая взаимную симпатию (улыбка, кивок, прикосновение), будет для парня стимулом действовать дальше.

Конечно, часто бывает, что во взгляде отсутствует желаемая эмоция. Главное в этой ситуации – не спутать симпатию с проявлением других чувств (раздражение, гнев и пр.).

Если в момент визуального контакта дама не испытывает дискомфорта, значит негативных эмоций со стороны мужчины нет. Девушке рекомендуется занять выжидательную позицию и не торопиться с выводами, проанализировать поведение молодого человека.

Если же женщина хочет продемонстрировать, что она не против общения, ей нужно:

  • установить длительный визуальный контакт, после, резко переключиться на губы, остановиться, как бы рассматривая их, и снова посмотреть в глаза партнёру;
  • ловить взгляд, подолгу смотря глаза в глаза.

Правда ли, что взгляд влюбленного человека меняется?

Когда человек испытывает любовь, в независимости от пола и возраста, в организме происходит выброс гормонов, влияющих на внешность и поведение:

  • повышается сердцебиение;
  • он находится в состоянии, близком к эйфории;
  • меняется походка;
  • улучшается цвет лица, состояние волос и ногтей;
  • увеличивается размер зрачка.

Интересно! Именно глаза являются истинным показателем мужских чувств. Эффект «бездонного» зрачка указывает на наличие серьезных намерений. Отсутствие изменений глаз в момент любовного признания указывает на легкий флирт без продолжительных встреч.

Как различить?

При правильном чтении мужского взгляда можно заглянуть внутрь души и понять, что именно испытывает объект наблюдений во время встречи: желание, влюбленность или простой интерес.

Интимный

Сексуальное влечение выдает томность взгляда и то, где задерживаются глаза собеседника. Чаще мужчина на подсознательном уровне старается отметить для себя достоинства партнерши, что проявляется в изучении открытых частей тела: декольте, плечи, ноги.

Вместо открытой улыбки на лице появляется подобие ухмылки, сопровождающаяся периодическим поджиманием и облизыванием губ.

Заигрывающий

Заигрывающий взгляд – намек на желание развития отношений. Мужчина находится на стадии выбора партнерши, но отдает явное преимущество собеседнице. Оценка достоинств девушки происходит в тот момент, когда она этого не замечает. Глаза не спускаются ниже уровня лица в ожидании ответной реакции и действий со стороны женщины.

Любящий

Это именно тот вариант, который хочется распознать среди остальных. Характерным отличием является изучение не тала партнерши, а черт ее лица. Мужчина смотрит пристально в момент общения и не отвлекается на посторонние раздражители.

Мужчина отводит взгляд: что делать, как себя вести

Если интересующий мужчина отводит взгляд при визуальном контакте, причин этому может быть несколько:

  • Привлекает внимание девушки. Последняя начинает терзаться и задумываться, что не так. В этом случае, если невербальный язык жестов говорит о симпатии, то стоит избрать одну из двух тактик ― полное игнорирование либо активные действия с помощью улыбок, длительного визуального контакта и прочего. Главное, вовремя понять, правильно ли выбран вариант.
  • Занят работой, обдумыванием важных проблем. Стоит позволить парню побыть наедине с мыслями и не пытаться наладить контакт, это лишь оттолкнет.
  • Не знает о существовании симпатии со стороны девушки. Стоит проявить смелость и с помощью женских уловок обратить на себя внимание.
  • Девушка ему неинтересна. В этом случае стоит переключить свое внимание на другого молодого человека.

Как распознать взгляд влюбленной девушки?

Длительность женского зрительного контакта не указывает на наличие влюбленности. При чтении поведения девушки следует уделить внимание другим невербальным признакам общения, когда о симпатии говорит поза, движения, действия и манера речи.

Девушка заинтересована вами, если она:

  • смущается, краснеет;
  • ее голова, тело постоянно направлены в вашу сторону;
  • во время взгляда трогает шею, волосы, теребит сережки, кулон;
  • в компании старается держаться ближе;
  • смеется над вашими шутками и т. д.

Важно! Главным признаком заигрывания является ускользающий взгляд, когда женщина смотрит, а как только получает зрительный ответ, отворачивается, смущаясь, опуская глаза вниз.

Заключение

Именно девушка дает повод для дальнейших ухаживаний со стороны молодого человека либо полностью их исключает. Важно правильно распознать признаки симпатии и не спутать ее с другими причинами пристального внимания.

Ссылка на основную публикацию